Після масштабного обстрілу Сміли у ніч на 29 червня, який зруйнував житлові будинки й поранив понад десяток мирних людей, питання виживання під завалами знову стало критично актуальним. На тлі безперервної терористичної агресії з боку РФ, місцева влада закликає черкащан бути готовими до найгірших сценаріїв і знати, як діяти, якщо опинитеся під уламками.
Подавайте сигнали: рятувальники чекають вашого звуку
Рятувальні служби під час ліквідації наслідків обстрілів спеціально організовують «хвилини тиші» — короткі перерви у роботі техніки, щоб почути людей, які можуть бути під завалами. У ці моменти будь-який звук може стати шансом на життя. Використовуйте доступні способи подати сигнал:
- Кричіть або голосно кличте на допомогу;
- Стукайте по трубах, металу, уламках;
- Свистіть — якщо маєте свисток;
- Блимайте ліхтариком або екраном телефона.
Навіть якщо сили на межі, важливо не зупинятись. Повторюйте сигнали кілька разів, особливо під час тиші.
Категоричні заборони: що може нашкодити ще більше
У стресових ситуаціях легко прийняти хибне рішення, але деякі дії небезпечні самі по собі:
- Не запалюйте сірники чи запальничку — можливий витік газу може спричинити вибух;
- Не пробуйте самотужки розбирати уламки — будь-яке зміщення конструкції може призвести до нового обвалу;
- Не вивільняйте кінцівку без підготовки — особливо, якщо вона затиснута понад 2 години. Це може спричинити серйозне отруєння організму токсинами.
Якщо кінцівку затиснуло
Травми кінцівок — одна з найпоширеніших проблем при завалах. Але неправильне звільнення може погіршити ситуацію. Що потрібно зробити:
- Якщо кінцівка затиснута і не виходить її витягнути — накладіть турнікет вище місця стискання (на 5–8 см);
- Позначте час накладання — наприклад, маркером на одязі або шкірі;
- Звільнення і зняття турнікета повинен проводити тільки медик.
Занадто довге стискання порушує кровообіг у тканинах. Якщо раптово зняти тиск, токсини потрапляють у кров, що може викликати серцеву недостатність або ниркову токсикацію.
Як зберегти тепло — навіть улітку
Більшість постраждалих не усвідомлює, наскільки небезпечне переохолодження навіть при плюсовій температурі, особливо якщо людина поранена чи втратила багато крові. Що робити для збереження тепла:
- Накрийтесь усім, що є під рукою: ковдрою, одягом, рушником, термоплівкою;
- Утепліть груди, шию, голову — ці частини тіла втрачають найбільше тепла;
- Не лягайте на голу підлогу чи бетон — підкладіть щось під себе;
- Відмовтесь від алкоголю — він лише створює оманливе відчуття тепла, але прискорює охолодження.
Мінімальний набір речей біля ліжка
Чимало атак ворог здійснює саме вночі. У таких ситуаціях часу на збори майже немає, тому всі речі мають бути поруч із ліжком. Підготуйте заздалегідь:
- Аптечку з турнікетом, бандажами, кровоспинними матеріалами;
- Маркер, ножиці, термоковдру;
- Ліхтарик, павербанк, свисток;
- Пляшку з водою.
Цей набір може забезпечити вам додаткові хвилини та допомогти рятувальникам швидше вас знайти.
Практичні навички — важливіші за інструкції
Жодна прочитана стаття не замінить дійсно відпрацьованих навичок. Саме тому медики та рятувальники радять проходити практичні курси домедичної допомоги. Курси навчать:
- Як швидко реагувати у стресових ситуаціях;
- Як правильно накладати турнікети;
- Як надати допомогу собі або іншим.
Це знання — не для «галочки». Вони — для життя.
Висновок
Події 29 червня в Смілі стали болючим нагадуванням: війна триває, і кожен українець має бути готовим діяти у надзвичайних умовах. Знати, як подати сигнал під завалами, як уникнути фатальних помилок, як врятувати себе або близьких — обовʼязок кожного громадянина. Підготуйтеся заздалегідь. Бо в критичний момент час не на вашому боці — лише навички, холодна голова й готовність до дій.
